一、皮肤不油腻的方法：

1、生活有规律性保证早睡早起，饮食清淡，少吃辛辣油腻食物，多喝水，多吃水果，但忌过量食用。

2、清洁皮肤，要用保湿护肤品，另外在水里滴几滴白醋，可以起到杀菌消毒保湿作用。

二、皮肤油腻的原因

1、皮肤缺水导致皮肤分泌出很多油脂；

2、护肤品选用不当也会导致皮肤分泌油脂导致毛孔堵塞，产生痘痘；

3、吃辛辣刺激食品，经常吃辛辣刺激性食物，导致皮肤大量分泌油脂而堵塞毛孔，产生痘痘。