更新时间：2024-04-11 11:46:05作者：佚名
午餐时间与早餐之间的间隔没有特殊的规定，根据人进食后消化速度的特点，通常4小时左右会有饥饿感，因此，早上7-8点吃早餐的haunted，刚好在12:00-13:00时可以吃午餐。
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2024-04-11 11:46
一日二餐：早餐吃好，营养均衡；午餐吃饱，摄取充足的优质蛋白。午后禁食：吃过午餐2-3小时后就不要进食固体食物，可以喝水，减肥茶及脱脂牛奶。食
2024-04-11 11:43
不少的孕妈在孕期痘痘粉刺情况尤其严重，不得不借助护肤品进行保养护理，芦荟胶是选择之一。但是，目前美容界中有着这样的声音传出，芦荟胶
2024-04-11 11:40
芦荟胶祛除痘印效果很不错，但只是针对于新生的痘印比较有效果，两周左右可以祛除，如果是已经形成的黑色痘印，对皮肤恢复能力较好的人来说，
2024-04-11 11:38
瘦瘦包一般敷20分钟左右即可，不宜敷太长时间。腰带加热超过30分钟，对皮肤有伤害，时间长了会变成过敏性皮肤，还容易上火。不要急于求成，极
2024-04-11 11:35
其实就是早上醒来的7,8点钟就是最好的，而且这个时候使用产品的效果也是最好的。很多人都知道身体内部是会排毒的，不过还是需要坚持锻炼
2024-04-11 11:32
2024-04-11
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