更新时间：2024-04-16 02:23:36作者：佚名
这款的防晒指数是SPF30，PA++，日常防晒完全没问题，，隔几个小时就补涂一次。这个使用刚开始会觉得粘腻，但吸收后完全不会有厚重粘腻的感觉，这款有股味道淡淡的香味但是不刺激不会觉得很香很腻，经用75g大概使用3个月左右了。
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每天至少运动30分钟日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动，对消除“啤酒肚”效果很好。一是双手抱肘，两腿并立;二是少乘电梯，步行上
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