严格疫情防控，注意健康安全

　　目前，全国多地出现本土新增病例，“外防输入、内防反弹”的压力仍然较大，疫情防控形势依然复杂严峻。暑假后期，我区人员流动大幅增加，更给疫情防控带来了诸多不确定性，为了让孩子们安全度假，以最好的状态投入到新学年，在此温馨提示如下：

　　请各位家长密切关注疫情风险地区信息动态，不前往中高风险地区活动，开学14天前不离杭。在国外和中高风险地区的学生暂缓返校。开学14天前，请按学校要求如实进行学生个人健康申报（通过钉钉每日健康打卡）。中高风险地区返杭的家长、学生须主动报告属地社区和学校，按疫情防控要求做好个人健康管理。

　　学生持市民卡刷绿码入校（园），如特殊情况无法办理市民卡，可在市民卡中心办理杭州通纪念（公交）卡，开通实名认证，同样可刷绿码进校。

　　做好个人日常防护。各位家长要教育引导孩子养成勤洗手、常通风、一米线、少聚集、公筷制、分餐制等卫生习惯和健康生活方式。倡导在家就餐，不参加大规模集体性聚餐。

　　从8月20日开始，我区开放12-17岁人群的接种服务，请家长合理安排时间陪同孩子至开展新冠病毒疫苗接种服务的属地社区卫生服务中心接种。

　　合理安排学习，注意劳逸结合

　　继续丰富假期生活。注重亲子陪伴，引导孩子养成良好的阅读习惯，家人共读，分享心得，增进感情；引导孩子养成每天锻炼一小时的习惯，让其积极参加适合身体和年龄特点的运动项目；引导孩子每天主动承担一些简单的家务劳动，养成劳动习惯，掌握简单劳动技能，力求自己的事情自己做。

　　进入新学年，孩子们将面临新的学习任务和要求，追求新的目标。暑假期间作息时间弹性较大，为有良好的状态，建议家长指导孩子科学安排学习与休闲放松，按时完成假期作业，避免长时间接触电子产品，早睡早起、合理膳食、注意锻炼，并安排适当的午休时间，有意识、有规律逐步调整作息。

　　坚持校内教育为主，谨慎选择校外培训

　　近期，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。文件要求强化学校教育主阵地作用，进一步提升学校教育教学质量，并明确校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。区教育局将认真贯彻国家要求，全面落实“双减”要求，加强面向义务教育阶段的学科类培训机构管理。同时，我们将积极优化小学校内放学后托管和初中晚自习活动，提升课后服务水平。

　　希望家长转变理念，切实减轻孩子的校外培训负担，营造良好的家庭教育氛围，创设健康的心理教育环境，注重培养孩子良好的意志品质，让孩子愉快地学习和生活。希望家长谨慎选择校外培训机构和课程，不要给孩子盲目报名各学科类培训班。确需参加的，请充分考虑培训时间，选择适合的合法办学机构，必须签订规范的培训合同，妥善保管好培训合同及收费凭证。慎重缴纳培训费，不要一次性支付超过3个月或60课时以上的培训费，以免发生不必要的退费纠纷。非学科类的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况选择。

　　各位家长，孩子健康成长并享受优质的学校教育、家庭教育和社会教育是你我的共同愿景，让我们携手共育、互相配合，共同打造孩子的美好未来。

　　祝你们合家欢乐、万事如意，祝你们孩子健康幸福！

　　杭州市钱塘区教育局

　　2021年8月19日

　　官方原文：点击这里查看