1、不带情绪沟通：任何人都会有情绪不稳定的时候，但是在工作中谁都不会同情你，千万不要把你的情绪带到工作中，不然只会误伤他人、甚至影响你的职业发展。

2、杜绝抱怨工作：在工作中，都会有很多让人头疼的事情，但是千万不要抱怨，而是应该找出更多的解决办法，这样才能够让你在困难的工作中获得成长。

3、学会赞美同事：在工作中，经常会与很多同事打交道，在交流过程中，一定要学会找到对方的优点并适当地赞美，这样也会增进彼此之间的感情，让你容易开展正常的工作。

4、言简意赅表达观点：在会议上，对于一些自己工作岗位上的建议，一定要想好了之后再说，语言最好简练，因为没有多少人愿意听你的废话，就会认为你的表达能力有限。