更新时间：2024-05-03 07:59:24作者：佚名
红薯不建议空腹吃。红薯含有大量的纤维，容易引起腹胀，尤其对于有慢性胃病的人，空腹食用红薯不容易消化。而且红薯含有较高的碳水化合物和糖分，容易刺激分泌大量胃酸和引起反酸、烧心等不适感。
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2024-05-03 07:59
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饺子是由医圣张仲景发明的。相传东汉末年，医圣张仲景在长沙担任太守。有一年冬天，张仲景回乡探亲，看见老百姓衣不蔽体，有的耳朵也冻烂了。看到这些情景，张仲景十分痛心，于是他把羊肉和一些驱寒药材用面皮包成耳朵的样子，并在南阳关搭起棚子，把这种食物煮熟后分给百姓吃。乡亲们食用这种食物后耳朵都被治好了。
2024-05-03 07:57
惊蛰节气开始后，天气会慢慢变暖和，不仅全国各地气温开始回升，日照的时长也会明显增加。不过惊蛰前后是冷暖空气的交替时间，天气情况不是很稳定，一定要注意保暖，别急着脱去厚衣裳。
花甲是在海水中养殖的软体动物。花甲是海鲜，其主要生长在潮间带下数米深的浅海区，尤其是河口海域的泥沙海底里最多。
1、改善饮食结构，多吃一些粗纤维的食物，多吃蔬菜、水果，多喝水，餐后适当地揉一下肚子，以促进胃肠道的蠕动。 2、应该养成良好的排便习惯。比如，每日清晨不管有没有便意，在马桶上蹲一蹲。 3、加强运动锻炼。适当的运动锻炼
2024-05-03 06:58
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