核心功效

抗癌、温肾壮阳、温经散寒

食物简介

　　雪莲花分布于中国多地高寒地带，俄罗斯及哈萨克斯坦也有分布。生长于高山雪线附近的岩缝、石壁和冰磺砾石滩中，海拔2400-4000米。以天山所产最多，质亦最佳。可作药用，也有一定的观赏价值。

功效与作用：

1、抗癌，雪莲花当中含有秋水仙碱，它可以抗菌、提升巨噬细胞工作能力。还可以抑制癌细胞的增长，对乳腺癌的治疗比较明显。

2、温肾壮阳，雪莲花对于男性的肾虚和阳痿的病状有很好的治疗作用，能够帮助男性恢复正常的肾功能，帮助阳痿的恢复，缓解平时因过度劳累引起的腰膝酸软，用于女性的月经不调、崩漏带下的症状，有肾虚的患者可以将雪莲花搭配冬虫夏草一起泡酒食用

3、温经散寒，对于妇女的少腹冷痛、闭经、胎衣不下等症状有效，尤其是少腹疼痛的情况，这个是许多妇女都会遇到的症状，那么我们可以使用雪莲花15g，然后加上白酒或者黄酒100ml浸泡十天，每次大概服用10ml即可，每天坚持两次，使用几个疗程后就会看到明显的好转。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

过敏性人群，孕妇

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法：

1、雪莲乌鸡煲

精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖透，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。

2、雪莲乳鸽煲

锅烧热加油适量，滚热后倒入山药翻炒至金黄色，出锅待用。乳鸽切成小块，肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量，料酒、葱段、盐、酱油适量，小火炖20分钟，鸽肉烂即可食用。