更新时间：2024-01-30 02:05:24作者：佚名
1、经常熬夜
如果经常熬夜睡眠不足，会影响肌肤修复和排毒。所以很多人熬夜后会油光满面，还会突然冒出很多痘痘、粉刺。
2、精神压力过大
精神压力对内分泌的影响很大，如果长期处于焦虑的状态，既容易导致月经不调，额头上的闭口粉刺也会反复发作。
3、不注意饮食
喜欢吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、烧烤、火锅、肥肉等，皮肤排毒负担加重，也会容易长痘痘和粉刺。
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2024-01-30 02:05
1、将白芨、白茯苓磨成细粉。2、取丹参粉、白芨、茯苓各5克放入面膜碗中。3、加入适量蜂蜜或者鸡蛋清调匀。4、洁面后，均匀地敷在面部
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