薄荷糖过期就不可以再吃了，食物在出厂的时候都设定了保质期，在这个期限内食用对于身体健康有好处，超过这个期限对于身体就不是很友好了，所以及时留意自家食品的保质期限，以免过期造成身体伤害。过期三年的糖其中滋生了大量的螨虫，螨虫是肉眼看不到的，因此即使薄荷糖看起来完好无损，也要直接扔掉了。

薄荷糖的主要成分是碳水化合物，提供给人体能量，但对特定消费者来说，尤其是儿童，过多食用糖果会造成人体内能量积累，影响正常食欲。