苟住是《英雄联盟》游戏术语，意思是稳住，不要送，先好好发育。《英雄联盟》是由美国拳头游戏(RiotGames)开发，中国大陆地区腾讯游戏代理运营的英雄对战MOBA竞技网游。

游戏里拥有数百个个性英雄，并拥有排位系统、符文系统等特色养成系统。《英雄联盟》还致力于推动全球电子竞技的发展，除了联动各赛区发展职业联赛、打造电竞体系之外，每年还会举办“季中冠军赛”、“全球总决赛”、“AllStar全明星赛”三大世界级赛事，获得了亿万玩家的喜爱，形成了自己独有的电子竞技文化。