磨牙是前门牙和智齿。磨牙一般指的是在睡觉时无意识摩擦牙齿，小孩处于换牙期间会无意识的磨合上下牙齿，需要注意的是在孩子磨牙期间需要注意孩子的各种维生素补充。相对而言，长期磨牙会让儿童的牙龈受到损伤，面部出现疼痛等，直接危害到孩子在成长期的面部成长。建议儿童在磨牙期间多做合理的运动，多喝水和多吃一些含维生素的食物，也可以在这期间使用一些坚果或粗粮，能帮助儿童磨合牙齿。