使用温水调海藻面膜。水的温度在60℃左右就行了，这些骨胶原也会很快被泡出来，海藻面膜敷在脸上以后也会比凉水泡的效果要好些。海藻面膜也可以用牛奶调，不过最好是选择脱脂牛奶，在调制之前也可以先将牛奶适当的加热一下，也能让骨胶原被更快的泡出来。海藻面膜加了牛奶之后，美白和滋润的效果会更好，还可以收缩毛孔，修复受损肌肤，淡化色斑。不过用牛奶调海藻面膜的话，敷完后就要赶紧洗掉，因为牛奶长时间残留在脸上很容易长痘或者造成感染。敷海藻最佳时间是下午4点至8点，随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分活跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强。