心若沉浮，浅笑安然的意思是：人生在世数十年，一直在因为某些人某些事不得不放弃自己的理想、放弃自己憧憬的生活。于是心里的天枰开始摆动摇晃，心开始沉浮不定。这个时候更需要浅笑安然，面对生活中的不如意，微微一笑，给予别人一份阳光，更给予自己一份温暖；面对给自己带来伤害的人，微微一笑，给予其一份安然，更给予自己一份释然。

“心若沉浮，浅笑安然”出自《三毛随笔》原句。三毛，原名陈懋平（后改名为陈平），中国现代作家，1943年出生于重庆黄桷垭，1948年，随父母迁居台湾。1967年赴西班牙留学，后去德国、美国等。1973年定居西属撒哈拉沙漠和荷西结婚。1981年回台后，曾在文化大学任教，1984年辞去教职，而以写作、演讲为重心。1991年1月4日在医院去世，年仅四十八岁。