当前境外新冠肺炎疫情加速蔓延，国内散发疫情或聚集性疫情时有发生，加之春节临近，人员流动增加，做好个人防护对巩固全市疫情防控成果至关重要。结合冬春季疫情形势，现就个人防护有关事项通告如下：

　　1.减少人员流动。广大市民要密切关注中高风险地区信息动态，除必要和急需情况，不跨境旅行、不前往中高风险地区，春节期间原则上不跨省出行。中高风险地区来(返)连人员必须第一时间主动向社区报告，配合属地落实防控措施。

　　2.避免人员聚集。不扎堆，不聚集，取消不必要的聚集性活动。个人家庭聚餐聚会最好控制在10人以内。公众交往保持1米以上的距离，尽量不去人群密集和通风不良场所，尽量缩短在公共场所停留时间。出入车站、码头、商场、饭店、宾馆、影院、网吧、农贸市场等公共场所时应积极配合体温测量、健康码和行程卡查验。

　　3.科学佩戴口罩。市民应养成随身携带口罩习惯。在通风不良密闭场所或者与他人距离小于1米的室外场合应佩戴口罩;在乘坐公共交通工具、进入超市和农贸市场等室内密闭场所、医疗机构就诊或陪同时应全程佩戴口罩。

　　4.注意社交礼仪。咳嗽、打喷嚏时应用纸巾或屈肘遮住口鼻。不在公共场所大声喧哗，需大声说话时，应注意不直面他人。不随地吐痰，吐痰时应用纸巾包裹。

　　5.保持饮食卫生。养成勤洗手的良好习惯。不接触、购买和食用野生动物，避免与活禽接触;不采购食用没有明确来源的冷链食品(尤其是进口冷链食品)。共同就餐时使用公勺公筷。

　　6.重视货品防疫。避免网购境外或者国内中高风险地区商品。接收境外包裹货物、境内中高风险地区快递包裹、在家清洗冷链食品时，佩戴一次性手套，打开货物前对其包装用酒精消毒。

　　7.保暖不忘通风。在空气状况良好的情况下，经常开窗通风，保持室内空气流通，居家每天开窗2-3次，每次20-30分钟。

　　8.规范就医习惯。加强自我健康监测，出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状时，全程做好个人防护及时到就近的医疗机构发热门诊诊疗，并如实报告个人旅居史，途中避免乘坐公共交通工具。