更新时间：2023-11-05 06:09:09作者：佚名
1、排骨洗干净后用水先煮开，然后把那浮沫洗干净。
2、把黄豆泡水之后和前排一起下去煮。
3、煮到排骨和黄豆出味变软后关火。
4、加入苦瓜和适量清水盖上高压锅盖大火煮开后改小火压十分钟。
5、等高压锅的气压下去之后打开盖子。
6、加盐和鸡粉开中小火再煮十分钟即可。
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1、排骨洗干净后用水先煮开，然后把那浮沫洗干净。 2、把黄豆泡水之后和前排一起下去煮。3、煮到排骨和黄豆出味变软后关火。 4、加入苦瓜和适量清水盖上高压锅盖大火煮开后改小火压十分钟。 5、等高压锅的气压下去之后打开盖子。
2023-11-05 06:09
1、耗油+些许白糖+鸡精+生抽+醋+香油+葱姜蒜末，调匀。辅料:葱段,姜片。调料：料酒 盐,色拉酱、芥末酱、米醋各适量。2、虾用盐水洗净，去泥肠，排放在盘中。3、加入葱姜盐,滴料酒，覆上微波薄膜，高火4分钟至熟后可蘸色拉
2023-11-05 06:07
1、主料：水300毫升，菠萝300克，胡萝卜1根，红龙果半个。2、辅料：酸奶300毫升，糖10克，柠檬汁10毫升，蜂蜜5克，牛奶200毫升。3、菠萝切丁，放入榨汁机。4、倒入酸奶、糖，柠檬汁，榨成汁。5、胡萝卜切丁，放入
2023-11-05 06:06
1、食材：鱼肉250克，青蒜150克，芹菜心100克，干辣椒15克，郫县豆瓣40克，清油200克，酱油15克，味精1克，姜片10克，蒜片15克，水豆粉、清汤各适量。2、步骤：（1）将鱼杀好洗净，剁下头尾，片成鱼片，把剩下
2023-11-05 00:17
1、准备好鸡尾酒两瓶，冰块，柠檬和杯子。柠檬的大小最好切开后能卡住杯子中间。2、冰块夹入杯中，柠檬对半切开。用青柠的效果也不错。3、将蜜桃味锐澳鸡尾酒倒入杯中大约一半的位置，将切好的柠檬倒扣在上面，与杯壁紧密贴合。如果酒
1、准备鸡腿、面粉、面包糠适量，生抽、盐、油少许。2、鸡腿洗干净，用剪刀从中间挨着骨头剪开，可以看到骨头露出，继续用剪刀把两边剪开，两个鸡腿都拆骨，把鸡腿肉切块。3、鸡肉加入生抽，盐调味，搅拌均匀，调制十分钟，腌制好的鸡
2023-11-05 00:10
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