更新时间：2024-09-07 06:58:50作者：未知
1、剩馒头2个、 鸡蛋2个。
2、葱姜蒜，干辣椒，盐，豆瓣酱。
3、两个馒头切块。
4、两个鸡蛋用筷子打散，倒进馒头上搅拌均匀。
5、炒锅倒入油，把馒头倒进去，开小火把馒头煎一下，倒进盘子里。
6、备好葱姜蒜辣椒炒一下，在放点黄豆酱，盐，把馒头放进去，翻炒几下就可以出锅了。
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1、剩馒头2个、 鸡蛋2个。 2、葱姜蒜，干辣椒，盐，豆瓣酱。 3、两个馒头切块。 4、两个鸡蛋用筷子打散，倒进馒头上搅拌均匀。 5、炒锅倒入油，把馒头倒进去，开小火把馒头煎一下，倒进盘子里。 6、备好葱姜蒜
2024-09-07 06:58
1、所需食材：鸡蛋、葱蒜、盐、料酒、食用油各适量。2、做法：鸡蛋磕开后加鸡粉调匀；尖椒、火腿切丁备用；锅中做油，5成热时下入尖椒、火腿炒匀。少量加盐调味后入鸡蛋；中火将鸡蛋慢慢炒熟；确定鸡蛋完全断生后，出锅即成。
1、一般情况下，最佳的方式是煮鸡蛋，因为煮鸡蛋能够保留鸡蛋的营养成分，而且容易被吸收。2、所以，在北方地区大家有坐月子的习惯，就是食用稀饭和鸡蛋，但是要提倡量力和适当，尽管鸡蛋是好的食品，但食用过多会造成消化不良。
2024-09-07 00:13
1、所需食材：鸡蛋5个、黄油、食用油、葱。2、在大碗中打入五个鸡蛋，然后加入一点水淀粉和适量盐，用筷子朝着一个方向不停地搅动，把蛋液充分搅拌均匀3、把锅充分烧热后加入一点油，待锅热好之后，把油倒出去4、在锅中加入黄油，用
2024-09-07 00:10
1、食材用料：牡蛎300g、鸡蛋一个、小葱一根、色拉油、盐、料酒。2、牡蛎去壳洗净沥干水份。3、鸡蛋打散备用。4、锅烧热倒入少许色拉油，倒入沥干水份的牡蛎略翻炒。5、倒入少许料酒，再倒入打好的鸡蛋液煎一下。6、一面金黄翻
2024-09-07 00:08
1、食材：鸡蛋4个，中筋面粉250克，糖10克，无铝泡打粉2克，牛奶240克，清水100克，盐2克，葱花适量，黑芝麻2克。 2、2鸡蛋4个，葱花可以根据个人口味加减放入，盐2克，鸡精少许。 3、加入量好的牛奶，清水，
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