更新时间：2024-08-10 00:03:01作者：佚名
1、将7~10g普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。
2、先洗茶，将普洱茶表层的不洁物和异物洗去，才能充分释放出普洱茶的真味。
3、再注入沸水，浸泡5~7秒再出汤，然后将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，品其味。
4、泡好的茶水，汤色明亮，香气独特，口感 醇厚甘甜，饮后令人心旷神怡。
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1、将7~10g普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。2、先洗茶，将普洱茶表层的不洁物和异物洗去，才能充分释放出普洱茶的真味。3、再注入沸水，浸泡5~7秒再出汤，然后将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，品其味。4、
2024-08-10 00:03
1、食材：鸡蛋，凉开水，食盐，香油。2、鸡蛋均匀的打散，让蛋白和蛋黄混合在一起，没有凝结成块的物质。3、在鸡蛋中加入食盐，凉开水，搅拌均匀，而鸡蛋液和凉开水之间的比例是1:2。4、用过滤网过滤掉鸡蛋液中的气泡，过滤之后鸡
2024-08-09 20:58
1、食材用料：鸡蛋3个、辣椒5个、海米适量、油适量、东北大酱适量、五香粉适量、葱适量。2、将材料洗净，待用。3、将鸡蛋打碎入盆中。4、将辣椒，葱切碎。待用5、将鸡蛋打散，加入大酱搅拌。6、将葱，辣椒，海米，五香粉，加入盆
2024-08-09 14:00
1、用料：鸡蛋3个、娃娃菜3颗、蒜适量、盐适量、鸡精适量。2、三个鸡蛋加一点水淀粉，打散炒好备用。3、葱姜蒜加点洋葱胡萝卜配色炒一下。4、放入娃娃菜下半截切两厘米宽，下半截不爱熟。5、翻炒两分钟后加入上半截菜叶继续翻炒。
2024-08-09 13:58
1、原料：馒头、鸡蛋、盐。2、首先需要馒头一个、鸡蛋一个。3、然后馒头切块鸡蛋打入碗中加适量盐拌匀。4、起锅烧油倒入馒头小火慢煎，煎馒头煎黄。5、倒入搅拌好的鸡蛋。6、鸡蛋馒头加适量鸡精即可。
2024-08-09 07:01
1、材料：韭菜1捆，鸡蛋3个，食盐少许，鸡精适量，食用油适量，生抽适量。2、首先韭菜摘洗干净控水，然后把控干水份的韭菜切碎。3、接着鸡蛋三个加少许食用盐，打散备用，锅中油烧热，把鸡蛋炒散并盛出切碎，把切好的韭菜放盆里，加
2024-08-09 06:58
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