抖音发一张照片的步骤是：

1、打开抖音，然后点击屏幕下方的加号键。

2、接着点击屏幕右下方的相册选项。

3、点击一个需要上传的图片，点击“下一步”。

4、设置需要的特效和音乐，设置完成后点击下一步。

5、点击“发布”即可。

抖音（Tik Tok）是由今日头条推出的一款短视频分享APP，于2016年9月上线，是一个专注于年轻人音乐短视频创作分享的社区平台。抖音应用人工智能技术为用户创造多样的玩法，用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品。抖音是一个专注15秒视频的短视频分享社区，用户可以选择歌曲，配以短视频，形成自己的作品。也可以自己上传剪辑作品。