八种让你欲罢不能富含铁元素的“美味食材”
2024-01-18
更新时间:2024-01-18 12:32:12作者:[db:作者]
中医认为人体与天地四时相应,因此疾病都是根据四季来发生的。风热外感,多发生于春夏两季,春天多风、气候变暖万物复苏,因此春天复苏之际容易感风热。夏天室内外温差大,体表温度调节不当,容易患病。风寒感冒秋冬季节发生较多。秋冬寒冷干燥,小孩老人抵抗力比较差,温度变换一时难以适应,容易感染病菌。
风寒感冒,通常是因为舟车劳顿没休息好,有加上吹风受凉。
1、 后脑非常痛,脖子运动不灵活。
2、 怕风怕冷,一般需要多穿衣物多盖被子才暖和舒服。
3、 打喷嚏、流鼻涕(有时白色或带黄色)、鼻塞声重。
4、 没有舌苔或者有薄薄的一层白苔。
5、 脉相浮紧,易察觉到。
风热感冒,通常是因为春夏温暖之季节,感受风热引起的。
1、 在感冒之前就有喉咙痛的现象,痰一般为黄色或带黑色。
2、 鼻涕浓稠
3、 舌体很红,舌苔带黄色,也可能是带白色的。
4、 口干身热心烦
5、 便秘
6、 脉相较快
风寒感冒治疗关键点:出汗,即中医称辛温解表。如果感冒不适很严重可以进行适当的体育运动,促进血液循环加快排汗速度。可以热水泡脚、汗蒸,多穿衣物盖被子发汗,喝姜糖水、姜糖粥等等,都有利于发汗驱寒。但是驱寒发汗后要做好收汗工作,使身体清爽干净。严重时,请及时就医。风热感冒大多数来说治疗关键是通便。在饮食上要以清淡为主,多吃新鲜蔬菜水果,有助于解决便秘问题。一般治疗风热感冒的中成药有三黄片、银翘解毒片、硫磺解毒片和板蓝根等。也可以服用抗病毒口服液、金银花口服液等清热解毒的药品。服用量谨遵医生的嘱咐。