更新时间：2023-11-11 06:06:50作者：佚名
1、肠胃不好的人，主要有以下症状，比如恶心、呕吐、打嗝、反酸，消化吸收不好，消瘦、食欲不振等。
2、还可能会出现腹泻、腹痛、大便稀溏，也会有受凉或者心情紧张时会出现腹痛，想上厕所的感觉，这种情况建议可以服用益生菌，早晨起来喝一杯酸奶，同时要少吃辛辣刺激、生冷、硬的食物。
怎样判断自己肠胃不好（怎样判断自己肠胃不好还是脾胃不好）
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1、肠胃不好的人，主要有以下症状，比如恶心、呕吐、打嗝、反酸，消化吸收不好，消瘦、食欲不振等。2、还可能会出现腹泻、腹痛、大便稀溏，也会有受凉或者心情紧张时会出现腹痛，想上厕所的感觉，这种情况建议可以服用益生菌，早晨起来
2023-11-11 06:06
1、外感风热是中医上的名词，是指人体感受了风热之邪以后所引起的感冒，常表现为头胀痛，发热，面红目赤，咽喉肿痛，口干咽燥，喝水多，嘴唇发红，口鼻生疮，流黄浓鼻涕，咳嗽咳黄脓痰等。在治疗上以疏散风热，辛凉解表的药物为主。在服
2023-11-09 18:10
1、女人平时可以多吃些山药、干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子等食物。平时应忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。2、运动锻炼及提高体质，可
2023-11-09 18:07
1、银杏叶片的作用以活血化瘀为主，银杏叶片，是从白果树的叶子里面，提取出来的一些有效成分，它的主要作用，以活血化瘀为主，把有些淤血而引起的疼痛，比如说心绞痛，就是稳定性心绞痛、脑梗死、冠心病，见到有淤血症状的患者，那么淤
2023-11-07 00:18
1、每天8杯水。每天保证喝8杯水，能帮助消化系统蠕动平稳，冲刷走身体的废物，使皮肤看起来更柔韧、充满活力。2、少吃精细食物。精制主食热量较高，抗氧化物质的含量低。因此，尽量用全麦主食来替代。此外，少吃红肉，保证果蔬的摄入
2023-11-02 12:06
1、可以在做菜的时候，适当地放入一点香料，比如白豆蔻、砂仁、花椒等香料，这些东西有振奋阳气的作用。2、可以食用一些去湿的食物，比如冬瓜、绿豆、赤小豆、薏米、鲤鱼等，这些食品有去湿的作用，如果自己觉得自己湿气已经很重的时候
2023-11-02 06:08
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