属羊女的床上表现

一对年约55岁的夫妻，因近年无性生活，加上共同话题也减少许多，妻子决定分房睡。

男子认为，是自己在床上表现不佳，经常软趴趴不持久，才导致夫妻感情越来越冷淡，为此感到相当沮丧。

中老年男子较容易因生理退化，产生性功能障碍。

如果不正视问题主动接受治疗，症状不但不会自行好转，反而让夫妻间的关系降到冰点。

根据研究指出，台湾65岁到75岁的男女，还有性生活的比例占3到6成。

但频率确实会随着年纪，增长减少，80岁以后通常剩下3成左右。

而50岁以上的中老年人，通常身体状况和体力没有年轻时好，五脏六腑退化，性功能也会随年龄下降。

睾固酮低下，使得海绵体构造退化，进而无法自行充血造成勃起障碍，或举而不坚、持久力不足。

糖尿病、高血压等慢性疾病患者，可能因长期服用慢性病药物，导致末梢血管硬化或阻塞。

血液循环不佳时，也会让海绵体无法顺利充血，进而造成阳痿或不举。

除此之外，心理压力过大、内分泌失调、神经反射等，皆可能影响性功能。

患者应寻求专业医师找出病因，对症下药。

以中医观点来看，阳痿常见主因是肾亏，肾阴虚或肾阳虚，都会造成勃起障碍。

肾亏的关键，在于肾气不够或肾水不足

针对阳痿的治疗，原则以「虚则补之」、「实则泻之」为主。

早期多属实证，以滑利为主，但不可过之，以免损伤阴液。

对虚证者，要滋阴入肾兼清火，补精固精为主。

针对2种症状，要适当补充肾气、肾水，进而保护肝脾，并辅以活血药物，增进血液循环。

常见中药材有人蔘、冬虫、蛤蚧、海马、肉桂等，依照患者属实症或虚症，给予不同药方，才能达到准确的疗效。

不举症状则常合并肝、脾等器官受损的问题，针对不举的患者，治疗时则须兼顾「益气、温阳、和谐、通络」4大原则。

以中医调理体质，帮助改善肝、脾、肾等功能，患者须配合医嘱，不能自行乱吃补品或过度燥热、生冷食物。

对于性功能障碍的患者而言，夫妻间多培养能增进彼此感情的共同兴趣，适时抒发压力。

平常应维持健康饮食习惯，多补充富含花青素的食物，如蓝莓、紫甘蓝、紫色地瓜、黑醋栗等紫色蔬果，或草莓、番茄、红葡萄、苹果等红色蔬果。

皆有益于抗氧化、改善性功能，维系夫妻情感。

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