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花菜怎么焯水 花菜怎么焯水才很脆绿

更新时间:2023-04-29 09:12:02作者:佚名

花菜怎么焯水 花菜怎么焯水才很脆绿

1、将花菜掰成小朵,放入淡盐水浸泡5分钟,去除杂质,泡完后沥干水分备用;

2、锅里烧水,水里加少量的盐,滴几滴食用油,倒入花菜,焯一分钟后捞出,捞出后放入凉水浸泡即可。

本文标签: 花菜  捞出  放入  

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